Самое теплое время уже начинается! Пора на массаж, в SPA…

Массаж и спа в Новороссийске. Студия «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» Новороссийск: массаж от расслабляющего, проминающего и массажа лица до антицеллюлитного и лимфодренажного массажа! Спа-услуги в атмосфере блаженства и умиротворения. Скрабирование, обертывание, фитобочка…

Наступает теплое время, пора на массаж и в спа!

Самое теплое время уже начинается! Пора в SPA на массаж!

Наступила пора долгих и активных прогулок.

Каким зонам нашего тала необходим отдых после длительных летних гуляний? И поможет ли тут массаж?

Ступни и колени. Массаж и спа.СТУПНИ И КОЛЕНИ.

Безусловно, мощная нагрузка идет на наши ноги, в первую очередь на ступни и колени.  После долгой прогулки отличным решением станет растяжка или легкий массаж. Таким образом вы поможете мышцам восстановиться.

ПЛЕЧИ И ШЕЯ.Плечи и шея. Массаж и спа.

Если это первая такая долгая прогулка, ваши шея и плечи могут быть особенно усталыми. Развейте накопившееся напряжение, выполните растяжку, а также повороты и вращения головы. Отличной разгрузкой станет массаж шейно-воротниковой зоны.

Поясница. Массаж и спа.ПОЯСНИЦА.

Также после долгой прогулки может заболеть поясница. Чтобы предотвратить возможные боли, можно сделать несколько упражнений на спину, либо легкий масса…

 

Не забывайте, что забота о Вашем теле – это не только важный аспект здорового образа жизни, но и приятный ритуал. Помните, что послед длительной прогулки всегда нужно давать телу время на отдых и восстановление. Тело точно скажет Вам спасибо! А если Вы подарите своему телу массаж и SPA-услуги оно точно отблагодарит Вас!..