Готовися к лету! Массаж и не только…

Массаж и спа в Новороссийске. Студия «Рельсы-рельсы, шпалы-шпалы» Новороссийск: массаж от расслабляющего, проминающего и массажа лица до антицеллюлитного и лимфодренажного массажа! Спа-услуги в атмосфере блаженства и умиротворения. Скрабирование, обертывание, фитобочка…

Готовимся к лету! Массаж и не только...

🌞 Лето уже не за горами, а вместе с ним и желание выглядеть на пляже на все сто! Вот несколько советов от нашей студии массажа, как подготовить тело к лету:

1. 💧 Пейте больше воды. Гидратация играет важную роль в обмене веществ и помогает избавиться от лишней воды в организме.

2. 🥗 Здоровое питание. После праздников организм нуждается в полезной еде. Увеличьте потребление овощей, фруктов, белков и замените быстрые углеводы на сложные.

3. 🏋️♀️ Начните тренироваться. Регулярные физические упражнения помогут усилить процесс сжигания жира и улучшить тонус мышц.

4. 💆♀️ Массаж. Наш массаж поможет ускорить обменные процессы в организме, избавиться от лишней жидкости и уменьшить объемы.

5. 🧘♂️ Йога и медитации. Стресс может привести к накоплению лишнего веса. Регулярные медитации или йога помогут вам расслабиться и снизить уровень стресса.

Не откладывайте заботу о своем теле на потом – начните подготовку к лету прямо сейчас! Приходите к нам в студию массажа и спа и дайте своему телу то, что оно заслуживает. 🌟

 

Записывайтесь на массаж сейчас!

Наш адрес: г. Новороссийск, ул. Мурата Ахеджака, 3.

Телефон: +7 918 978 99 11.

VK: https://vk.com/relsy_nvrsk

Мы на Яндекс.Картах…